Origen del Lulo
¿Qué es el lulo? es una fruta y tiene como nombre el Lulo o naranjilla esta fruta proveniente de la especie “Solanum quitoense”. Esta planta se encuentra en el hemisferio sur, lo que indica que es una planta de tipo tropical que crece en climas cálidos. Esta planta, junto a su fruto se encuentra en aproximadamente 8 países de América Latina, en algunos el lulo se conoce popularmente como naranjilla.
El origen del lulo o naranjilla se remonta en los indígenas de los diferentes países sudamericanos. Se presume que la primera cosecha de lulos fue sin espinas o sin pelusas, expertos indican que los primeros lulos se encontraron en Colombia, Ecuador y Perú, mientras que las otras variedades de lulos se esparcieron a lo largo del territorio colombiano, los andes céntricos y por el norte de Venezuela.
En la historia del lulo indica que este fruto llegaría a las cordilleras costarricenses, contando con una formación espinosa en su combinación, investigaciones indican que el aspecto espinoso del lulo se debe a la variedad botánica y manipulaciones naturales del ecosistema. En cuanto al cultivo de la naranjilla en Ecuador, se denota que su área de comercio está delimitada entre los valles y las laderas que se posicionan cerca del río Pastaza, al lado del Amazonas.
Propiedades del lulo
El lulo fruta es rica en vitamina A y C, de hecho no contiene azucares en su alineación. Aparte esta puede mantenerse refrigerada cerca de un año siempre y cuando se encuentre una temperatura de -20 grados centígrados. Posee un tamaño que se sitúa alrededor de los 5 centímetros, tiene forma de ovoide y su cubierta superficial puede ser de distintos colores; como amarilla, parda y anaranjada.
El Lulo contiene dentro de su organización química propiedades importantes que toda fruta quisiera tener. De las propiedades del lulo podemos decir que se encuentra compuesto por aproximadamente 88% de agua, posee cerca de 0,71% gramos de proteínas, tiene alrededor de 0,165% mg de grasa en su aleación, cuenta con más de 7% mg de carbohidratos.
Otra de las propiedades del lulo es que contiene cerca de 2,6% gramos de fibra, y a su vez también contiene minerales como el calcio con un aproximado de 41,25 gramos, en su formación también almacena 1,03 gramos de hierro, alberga cerca de 19,305 miligramos de fósforo y tiene una gran cantidad de vitamina C con un aproximado de 30,1 miligramos por unidad.
Como se investigó previamente, el lulo tiene diferentes componentes como lo son las vitaminas, minerales y fibras que ayudan a nuestro organismo de manera significativa, pero de igual modo no se debe abusar del lulo porque una de las contraindicaciones del lulo es que causa dolor estomacal.
¿Para qué sirve el lulo? a demás de lo antes mencionado, se debe recalcar que el lulo no tiene casi grasa en su estructura, lo que le permite ser una fruta con un contenido bajo en calorías, y poseer un alto porcentaje de antioxidantes que ayudan directamente a la prevención de enfermedades del corazón, del cerebro y hasta puede ayudar a prevenir y tratar el cáncer de algún modo
Beneficios
-Productor de glóbulos blancos
-Digestión
-Visión
-Colesterol
-Huesos fuertes
-Adelgazar